PIRKKA

Pirkka pinaattiohukainen 400g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

197

kcal/100g

5,9g

Proteiini

29,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 197 kcal

Rasvaa 5,9 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 29,0 g

josta sokereita 2,0 g

Proteiinia 5,9 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 1,8 g

Ainesosat

Pirkka pinaattiohukainen 400g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, vesi, pinaatti (16%), KANANMUNA, margariini (rapsiöljy, vesi, emulgointiaineet (E471), suola), riisi- ja VEHNÄtärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- JA MAITOPROTEIINIvalmiste, nostatusaineet (E450, E500), aromit

Tunnistetut lisäaineet:

E450 DifosfaatitE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 8,0 g sokeria, mikä on noin 32% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 116 kcal / 100g.

Kotimainen

Pirkka pinaattiohukainen 400g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	400g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410400032855
Kategoria	Ohukaiset
Markkinoija / Valmistaja	ATRIA SUOMI OY PL 900 60060 ATRIA
Kalorit	197 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

49 min

Kävelyä

25 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka pinaattiohukainen 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka pinaattiohukainen 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka pinaattiohukainen 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.