PIRKKA

Pirkka kreikkalainen jogurtti mansikkahillolla 150g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

151

kcal/100g

2,7g

Proteiini

17,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 151 kcal

Rasvaa 8,0 g

josta tyydyttyneitä 5,0 g

Hiilihydraatteja 17,0 g

josta sokereita 17,0 g

Proteiinia 2,7 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Pirkka kreikkalainen jogurtti mansikkahillolla 150g sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroitu KERMA, sokeri, mansikka 8%, rasvaton MAITOjauhe, hapate

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 147g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 150g pakkaus sisältää 25,5 g sokeria, mikä on noin 102% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 8333g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	150g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405118479
Kategoria	Annosjogurtit
Kalorit	151 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

38 min

Kävelyä

19 min

Pyöräilyä

15 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka kreikkalainen jogurtti mansikkahillolla 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka kreikkalainen jogurtti mansikkahillolla 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka kreikkalainen jogurtti mansikkahillolla 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Pirkka kreikkalainen jogurtti mansikkahillolla 150g on?

Pirkka kreikkalainen jogurtti mansikkahillolla 150g sisältää 151 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 227 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Pirkka kreikkalainen jogurtti mansikkahillolla 150g sisältää 17.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.