PIRKKA

Pirkka kana Panang 350g pakaste

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

149

kcal/100g

7,3g

Proteiini

16,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 149 kcal

Rasvaa 5,6 g

josta tyydyttyneitä 4,5 g

Hiilihydraatteja 16,0 g

josta sokereita 2,7 g

Proteiinia 7,3 g

Suolaa 0,6 g

Ravintokuitua 1,0 g

Ainesosat

Pirkka kana Panang 350g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: basmati- ja musta riisi (36%) (ei-EU), kookosmaito(kookosmaito, maltodekstriini, maitoproteiini), broilerinliha(18%) (EU), bambunverso, paahdettu paprika, kanauute, sokeri, sipuli, rapsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, mausteet (mm. paprika, sarviapila, chili, fenkoli, kurkuma, korianteri, pippuri, juustokumina), peruna- ja maissitärkkelys, bambu- ja sitruskuitu, riisijauho, suola, galangal, sitruunaruoho, valkosipuli, inkivääri, vesi, limenlehti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 350g pakkaus sisältää 9,5 g sokeria, mikä on noin 38% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	350g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405254832
Kategoria	Mikrovalmiit ateriat
Kalorit	149 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

37 min

Kävelyä

19 min

Pyöräilyä

15 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka kana Panang 350g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka kana Panang 350g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka kana Panang 350g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.