Pirkka kalapuikko 15 kpl/450g MSC pakaste

Name: Pirkka kalapuikko 15 kpl/450g MSC pakaste
Brand: PIRKKA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

187

kcal/100g

12,0g

Proteiini

16,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 187 kcal

Rasvaa 8,0 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 16,0 g

josta sokereita 1,7 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 1,4 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka kalapuikko 15 kpl/450g MSC pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

KALA 65% [hoki (Macruronus novaezelandiae), pyydetty troolillaTyyneltämereltä FAO-alue 81, A* tai alaskanseiti (Theragrachalcogramma), pyydetty troolilla Tyyneltämereltä, FAO-alue 67, B*)], panerointi (VEHNÄjauho, muunnettu VEHNÄ- ja tapiokatärkkelys, suola, paprika, kurkuma), rapsiöljy. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, sinappia ja nilviäisiä. *Käytetty kalalaji: katso koodi (A, B)pakkauksen sivustaTämä tuote on peräisin kalakannasta, jonka kalastukselle riippumatonarvioija on myöntänyt MSC:n sertifikaatin hyvin hoidetusta ja kestävänkehityksen periaatteiden mukaisesta pyynnistä. www. msc. org

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 450g pakkaus sisältää 7,7 g sokeria, mikä on noin 31% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	450g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405104229
Kategoria	Kalapuikot ja paneroidut kalat
Kalorit	187 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

47 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

19 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka kalapuikko 15 kpl/450g MSC pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka kalapuikko 15 kpl/450g MSC pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka kalapuikko 15 kpl/450g MSC pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.