PIRKKA

Pirkka juusto-riisikakku 145g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

412

kcal/100g

7,2g

Proteiini

76,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 412 kcal

Rasvaa 8,3 g

josta tyydyttyneitä 1,1 g

Hiilihydraatteja 76,0 g

josta sokereita 4,2 g

Proteiinia 7,2 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 2,4 g

Ainesosat

Pirkka juusto-riisikakku 145g sisältää seuraavia ainesosia:

Aineosat: täysjyväriisi (34%), riisi (25%) maissirouhe (25%), rapsiöly, juustoaromivalmiste [7, 6%, herajauhe (MAITOvalmiste), suola, LAKTOOSI, JUUSTOjauhe, luontainen aromi, maltodekstriini (peruna), stabiliointiaineet (E339, E341), väri (E160c)]. Saattaa sisältää pieniämääriä gluteenia (ohra)

Tunnistetut lisäaineet:

E160C Paprikauute, kapsantiini, kapsorubiiniE339 NatriumfosfaatitE341 Kalsiumfosfaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 145g pakkaus sisältää 6,1 g sokeria, mikä on noin 24% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (412 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 49g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 304 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Puola
Pakkauskoko	145g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405202369
Kategoria	Maustetut riisikakut
Kalorit	412 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

103 min

Kävelyä

52 min

Pyöräilyä

41 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka juusto-riisikakku 145g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka juusto-riisikakku 145g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka juusto-riisikakku 145g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.