Pirkka gluteeniton iso kaurahiutale 500 g

Name: Pirkka gluteeniton iso kaurahiutale 500 g
Brand: Pirkka
Price: 1.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

370

kcal/100g

14,0g

Proteiini

58,0g

Hiilihydraatit

Pirkka gluteeniton iso kaurahiutale 500 g

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 370 kcal

Rasvaa 6,5 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 58,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka gluteeniton iso kaurahiutale 500 g sisältää seuraavia ainesosia:

Gluteeniton täysjyväKAURA. Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 5,0 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 232 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko
Pakkauskoko	500g
Brändi	Pirkka
EAN	6410405346780
Kategoria	Gluteenittomat hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	Helsingin Mylly Oy Puurtajankatu 34 04440 Järvenpää Tuotteen virallinen nimi kaurahiutale
Kalorit	370 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

93 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka gluteeniton iso kaurahiutale 500 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka gluteeniton iso kaurahiutale 500 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka gluteeniton iso kaurahiutale 500 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.