Kalori.info Logo
kalori .info
Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen
281
kcal/100g
12,0g
Proteiini
46,4g
Hiilihydraatit
Fitnesstukku – Mainos

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~2,28€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 281 kcal
Rasvaa 4,0 g
josta tyydyttyneitä 0,5 g
Hiilihydraatteja 46,4 g
josta sokereita 3,2 g
Proteiinia 12,0 g
Suolaa 1,1 g
Ravintokuitua 4,6 g

Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä

Ruissämpylät maistuvat koko perheelle. Pehmeät sämpylät sisältävät ruista 27% viljaraaka-aineista. L Laktoositon V Vegaaninen

Ainesosat

Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, vesi, täysjyväRUIS 19% (jauho, hiutale), VEHNÄgluteeni, sokeri, rapsiöljy, hiiva, jodioitu suola, fermentoitu VEHNÄjauho, siirappi, OHRAmallas, jauhonparanne (askorbiinihappo). Ruista 27% viljaraaka-aineista. Saattaa sisältää pieniä maidon, kananmunan, soijan, sinapin- ja seesaminsiemenen jäämiä. Allergeenit Sisältää Vehnä Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ruis Ohra Saattaa sisältää Soijapavut Maito Seesaminsiemenet Muna Sinappi

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 9,6 g sokeria, mikä on noin 38% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 186 kcal / 100g.

Kotimainen

Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 300g
Brändi Salonen
EAN 6405506194118
Kategoria Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja LEIPOMO SALONEN OY
VÄHÄHEIKKILÄNTIE 59, 20810 TURKU
Kuluttajapalvelu
Leipomo Salonen Oy
Leipomo Salonen Oy, Vähäheikkiläntie 59, 20810 Turku
www.leipomosalonen.fi
Tuotteen virallinen nimi
Rukiinen vehnäsämpylä
Kalorit 281 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

70 min
Kävelyä
35 min
Pyöräilyä
28 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä on?

Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä sisältää 281 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 843 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä proteiinipitoinen?

Kyllä, Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä sisältää 12,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Salonen -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Selkeät tiedot
Ravintoarvot helposti vertailtavissa
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Perheleipuri Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.