PAULUNS

Paulúns Superriisi mustasilmäpapu jyvä-siemenseos 360g

Name: Paulúns Superriisi mustasilmäpapu jyvä-siemenseos 360g
Brand: PAULUNS

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

390

kcal/100g

14,0g

Proteiini

55,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 390 kcal

Rasvaa 11,0 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 55,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 12,0 g

Ainesosat

Paulúns Superriisi mustasilmäpapu jyvä-siemenseos 360g sisältää seuraavia ainesosia:

Ruskea raakariisi 37%, punainen kvinoa 17%, auringonkukansiemen 14%, mustasilmäpapu 11% (esikeitetty, kuivattu), tattari, vihreä linssi, mausteseos (sipuli, tomaatti, porkkana, palsternakka, herkkusieni, chili, basilika, lipstikka, oregano, valkosipuli, mustapippuri, kurkuma), kylmäpuristettu rypsiöljy.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 360g pakkaus sisältää 3,6 g sokeria, mikä on noin 14% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 220 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	360g
Brändi	PAULUNS
EAN	6417801801714
Kategoria	Riisiviljaseokset
Markkinoija / Valmistaja	ORKLA FOODS FINLAND OY RYDÖNTIE 14 B 20360 TURKU
Kalorit	390 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

98 min

Kävelyä

49 min

Pyöräilyä

39 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Paulúns Superriisi mustasilmäpapu jyvä-siemenseos 360g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Paulúns Superriisi mustasilmäpapu jyvä-siemenseos 360g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Paulúns Superriisi mustasilmäpapu jyvä-siemenseos 360g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.