Mainos

Oumph

Oumph! Mince rouhe 280g pakaste

Name: Oumph! Mince rouhe 280g pakaste
Brand: Oumph
Price: 4.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Keto

131

kcal/100g

13,0g

Proteiini

1,4g

Hiilihydraatit

Oumph! Mince rouhe 280g pakaste

Kasvisrouhe, toimii kuin tavallinen jauheliha esim. bolognesessa, lasagnessa tai tacoissa. Kypsennetään ja maustetaan.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 131 kcal

Rasvaa 7,2 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 1,4 g

josta sokereita 0,6 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 4,2 g

Mainos

Ainesosat

Oumph! Mince rouhe 280g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, SOIJAproteiinikonsentraatti 19%, rypsiöljy, sakeuttamisaine (metyyliselluloosa), sipulijauhe, suola, väri (ammoniakkikaramelli), aromi, valkosipulijauhe. Allergeenit Sisältää Soijapavut

Tunnistetut lisäaineet:

E460 SelluloosaE461 MetyyliselluloosaE462 Etyyliselluloosa

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 280g pakkaus sisältää 1,7 g sokeria, mikä on noin 7% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,4 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 280g pakkauksen saat 3,9g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Ruotsi Valmistuttaja LiveKindly Collective AB Industrigatan 2, 534 73 Stora Levene, Sweden info@ecolink.fi Tuotteen virallinen nimi Oumph! Mince rouhe 280g
Pakkauskoko	280g
Brändi	Oumph
EAN	7316641113744
Kategoria	Kasvispihvit, -pyörykät ja -nakit
Kalorit	131 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

33 min

Kävelyä

16 min

Pyöräilyä

13 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Oumph! Mince rouhe 280g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Oumph! Mince rouhe 280g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Oumph! Mince rouhe 280g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.