Cheerios

Nestlé Cheerios 375g Honey rapeita täysjyvämuroja ja hunajaa

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

380

kcal/100g

9,6g

Proteiini

73,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 380 kcal

Rasvaa 3,4 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 73,5 g

josta sokereita 22,8 g

Proteiinia 9,6 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 8,5 g

Ainesosat

Nestlé Cheerios 375g Honey rapeita täysjyvämuroja ja hunajaa sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAjauho (30, 5%), täysjyväVEHNÄjauho (28, 3%), sokeri, täysjyväOHRAjauho (17, 4%), VEHNÄjauho (6, 7%), hunaja (2, 6%), inverttisokerisiirappi, suola, melassi, auringonkukkaöljy, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit), luontainen aromi, hapettumisenestoaine (tokoferoliuute). Saattaa sisältää MAITOA.

Tunnistetut lisäaineet:

E306 TokoferoliuuteE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 110g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 375g pakkaus sisältää 85,5 g sokeria, mikä on noin 342% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 294 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa ja viileässä. Sulje pussi käytön jälkeen.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	375g
Brändi	Cheerios
EAN	7613032222109
Kategoria	Murot
Markkinoija / Valmistaja	Suomen Nestlé Oy
Kalorit	380 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

95 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

38 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Nestlé Cheerios 375g Honey rapeita täysjyvämuroja ja hunajaa sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Nestlé Cheerios 375g Honey rapeita täysjyvämuroja ja hunajaa -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Nestlé Cheerios 375g Honey rapeita täysjyvämuroja ja hunajaa-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Nestlé Cheerios 375g Honey rapeita täysjyvämuroja ja hunajaa on?

Nestlé Cheerios 375g Honey rapeita täysjyvämuroja ja hunajaa sisältää 380 kilokaloria per 100g. Koko 375g pakkaus sisältää yhteensä 1425 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Nestlé Cheerios 375g Honey rapeita täysjyvämuroja ja hunajaa sisältää 22.80g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.