Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen
387
kcal/100g
10,6g
Proteiini
67,2g
Hiilihydraatit

Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro

Rapeita kaura-täysjyvämuroja.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 387 kcal
Rasvaa 6,1 g
josta tyydyttyneitä 1,0 g
Hiilihydraatteja 67,2 g
josta sokereita 9,0 g
Proteiinia 10,6 g
Suolaa 0,9 g
Ravintokuitua 10,5 g
Mainos

Ainesosat

Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAjauho (93, 2%), sokeri, VEHNÄtärkkelys, inverttisokerisiirappi, suola, happamuudensäätöaine (kaliumfosfaatit), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit), melassi, auringonkukkaöljy, hapettumisenestoaine (tokoferoliuute). Saattaa sisältää MAITOA ja PÄHKINÄÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E306 TokoferoliuuteE340 KaliumfosfaatitE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit
Mainos
Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 278g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 375g pakkaus sisältää 33,8 g sokeria, mikä on noin 135% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 269 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Säilytys Säilytetään kuivassa ja viileässä. Sulje pussi käytön jälkeen.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Puola
Pakkauskoko 375g
Brändi Cheerios
EAN 5900020037046
Kategoria Murot
Markkinoija / Valmistaja Suomen Nestlé Oy
Kalorit 387 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

97 min
Kävelyä
48 min
Pyöräilyä
39 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro on?

Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro sisältää 387 kilokaloria per 100g. Koko 375g pakkaus sisältää yhteensä 1451 kcal.

Onko Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro proteiinipitoinen?

Kyllä, Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro sisältää 10,6g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro sisältää 9,0g sokeria per 100g.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Cheerios -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Nestlé Cheerios 375g Kaura täysjyvämuro kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland