MYLLÄRIN

Myllärin Kasvis kaura ateria-aines 250g

Name: Myllärin Kasvis kaura ateria-aines 250g
Brand: MYLLÄRIN
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenKotimainen

345

kcal/100g

14,0g

Proteiini

52,0g

Hiilihydraatit

Myllärin Kasvis kaura ateria-aines 250g

Valmiiksi maustettu kauraseos on helppo ja nopea lisäke tai kasvisateria sellaisenaan. Runsaasti kuitua, makua ja rakennetta! Kotimainen vaihtoehto kaikenlaisissa riisi- ja pastapohjaisissa ruokalajeissa. Lisää aines kiehuvaan veteen ja kypsennä n. 15 minuuttia. Kasvis Kaura on valmistettu gluteenittomasta kaurasta, joten se sopii myös gluteenittomaan ruokavalioon.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 345 kcal

Rasvaa 6,0 g

josta tyydyttyneitä 1,1 g

Hiilihydraatteja 52,0 g

josta sokereita 6,2 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 1,5 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

Myllärin Kasvis kaura ateria-aines 250g sisältää seuraavia ainesosia:

Gluteeniton täysjyväKAURA (jyvä, rouhe ja jauho), kuivatut kasvikset 20% (tomaatti, palsternakka, purjo ja kesäkurpitsa), suola, chili. Saattaa sisältää pieniä määriä selleriä

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 403g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 15,5 g sokeria, mikä on noin 62% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 208 kcal / 100g.

Kotimainen

Myllärin Kasvis kaura ateria-aines 250g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	MYLLÄRIN
EAN	6415000190608
Kategoria	Pata-ainekset
Markkinoija / Valmistaja	HELSINGIN MYLLY OY PUURTAJANKATU 34 04440 JÄRVENPÄÄ
Kalorit	345 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

86 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Myllärin Kasvis kaura ateria-aines 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Myllärin Kasvis kaura ateria-aines 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Myllärin Kasvis kaura ateria-aines 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.