Muurikka lettujauho 700g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Muurikka lettujauho 700g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen
357
kcal/100g
11,0g
Proteiini
74,5g
Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 357 kcal
Rasvaa 1,3 g
josta tyydyttyneitä 0,1 g
Hiilihydraatteja 74,5 g
josta sokereita 1,6 g
Proteiinia 11,0 g
Suolaa 0,8 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Muurikka lettujauho 700g sisältää seuraavia ainesosia:

vehnäjauho, ohrajauho ja suola

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 700g pakkaus sisältää 11,2 g sokeria, mikä on noin 45% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 298 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Viro
Pakkauskoko 700g
Brändi MUURIKKA
EAN 6430033521861
Kategoria Jauhoseokset
Markkinoija / Valmistaja DELICIEST OY
URHEILUKATU 5
00250 HELSINKI
Kalorit 357 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

89 min
Kävelyä
45 min
Pyöräilyä
36 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Muurikka lettujauho 700g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Muurikka lettujauho 700g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Muurikka lettujauho 700g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Muurikka lettujauho 700g on?

Muurikka lettujauho 700g sisältää 357 kilokaloria per 100g. Koko 700g pakkaus sisältää yhteensä 2499 kcal.

Onko Muurikka lettujauho 700g proteiinipitoinen?

Kyllä, Muurikka lettujauho 700g sisältää 11,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Muurikka lettujauho 700g? Jaa kokemuksesi ja .

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Muurikka lettujauho 700g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland