Mainos

Munatukku Nikulan Vapaa kananmuna M8 464g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

KetoKotimainen

134

kcal/100g

12,6g

Proteiini

0,3g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 134 kcal

Rasvaa 9,2 g

josta tyydyttyneitä 2,4 g

Hiilihydraatteja 0,3 g

josta sokereita 0,3 g

Proteiinia 12,6 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Munatukku Nikulan Vapaa kananmuna M8 464g sisältää seuraavia ainesosia:

kananmuna Allergeenit Sisältää Muna Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 464g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,3 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 464g pakkauksen saat 1,4g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Munatukku Nikulan Vapaa kananmuna M8 464g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	464g
EAN	6430016976053
Kategoria	Kananmunat
Markkinoija / Valmistaja	Munatukku Nikula Ihamäentie 311 31400 Somero Tuotteen virallinen nimi Nikulan vapaa kananmuna M8
Kalorit	134 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

34 min

Kävelyä

17 min

Pyöräilyä

13 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Munatukku Nikulan Vapaa kananmuna M8 464g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Munatukku Nikulan Vapaa kananmuna M8 464g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Munatukku Nikulan Vapaa kananmuna M8 464g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.