MÖ

MÖ kaurajogu mustikka-kardemumma 400g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainenKotimainen

kcal/100g

2,0g

Proteiini

12,9g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 74 kcal

Rasvaa 0,3 g

Hiilihydraatteja 12,9 g

josta sokereita 6,6 g

Proteiinia 2,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 1,0 g

Ainesosat

MÖ kaurajogu mustikka-kardemumma 400g sisältää seuraavia ainesosia:

Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), sokeri, mustikka (4%), kalsium, muunnettu tärkkelys (E1422), stabilointiaine (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), happamuudensäätöaine (sitruunahappo, natriumsitraatti), kardemumma-uute, luontainen väri (musta porkkana), aromi, hapate.

Tunnistetut lisäaineet:

E1422 Asetyloitu ditärkkelysadipaattiE330 SitruunahappoE331 NatriumsitraatitE410 JohanneksenleipäpuujauheE440 Pektiinit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 379g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 400g pakkaus sisältää 26,4 g sokeria, mikä on noin 106% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

MÖ kaurajogu mustikka-kardemumma 400g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	400g
Brändi	MÖ
EAN	6430068540011
Kategoria	Maidottomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	JUKKOLA FOOD OY ALAVIIRTEENTIE 144 68230 LOHTAJA
Kalorit	74 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

19 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa MÖ kaurajogu mustikka-kardemumma 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida MÖ kaurajogu mustikka-kardemumma 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella MÖ kaurajogu mustikka-kardemumma 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.