Mezete Hummus Classic 200g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Mezete Hummus Classic 200g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

202
kcal/100g
6,0g
Proteiini
11,0g
Hiilihydraatit

Mezete Hummus Classic 200g

Perinteinen hummus. Aito hummusresepti, jossa yhdistyvät kikherneet ja tahini (seesamipasta) ja joka sekoitetaan tasaiseksi ja kermaiseksi levitteeksi, jolla on selvä pähkinäinen maku. Hummus on suosittu ruoka Lähi-idän kotitalouksissa, ja se maistuu parhaiten perinteisellä tavalla – ekstra-neitsytoliiviöljyn ja tuoreen pitaleivän kanssa – tai terveellisenä välipalana vihannespalojen kanssa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 202 kcal
Rasvaa 14,0 g
josta tyydyttyneitä 2,0 g
Hiilihydraatteja 11,0 g
josta sokereita 1,0 g
Proteiinia 6,0 g
Suolaa 0,7 g
Ravintokuitua 4,0 g
Mainos

Ainesosat

Mezete Hummus Classic 200g sisältää seuraavia ainesosia:

73% keitetyt kikherneet, 25% tahini (SEESAMItahna), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), suola, stabilointiaine (guarkumi), luontainen rosmariiniaromi.

Tunnistetut lisäaineet:

E330 SitruunahappoE412 Guarkumi
Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 2,0 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Tuotetiedot
Säilytys Huoneenlämmössä. Säilytä jääkaapissa avaamisen jälkeen ja käytä 3 päivän kuluessa.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Jordania
Pakkauskoko 200g
EAN 0617241101504
Kategoria Maustetahnat
Kalorit 202 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

51 min
Kävelyä
25 min
Pyöräilyä
20 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Mezete Hummus Classic 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Mezete Hummus Classic 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Mezete Hummus Classic 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Mezete Hummus Classic 200g on?

Mezete Hummus Classic 200g sisältää 202 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 404 kcal.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Mezete Hummus Classic 200g? Jaa kokemuksesi ja .

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Mezete Hummus Classic 200g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Made with in Finland