Marjex haaparousku suolattu 350g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenVähäenerginenVähärasvainenKetoKotimainen

kcal/100g

1,5g

Proteiini

0,6g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 16 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 0,6 g

josta sokereita 0,2 g

Proteiinia 1,5 g

Suolaa 14,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Marjex haaparousku suolattu 350g sisältää seuraavia ainesosia:

Haaparousku, vesi, suola. Ei sisällä lisäaineita.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 350g pakkaus sisältää 0,7 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,6 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 350g pakkauksen saat 2,1g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Marjex haaparousku suolattu 350g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	350g
EAN	6410270002385
Kategoria	Sienet
Markkinoija / Valmistaja	ARCTIC INTERNATIONAL OY SALMELANTIE 43, OVI E2 88600 SOTKAMO
Kalorit	16 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

4 min

Kävelyä

2 min

Pyöräilyä

2 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Marjex haaparousku suolattu 350g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Marjex haaparousku suolattu 350g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Marjex haaparousku suolattu 350g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.