Helsingin Meijeriliike

Lohkeava luonnonjogurtti - vadelma

Name: Lohkeava luonnonjogurtti - vadelma
Brand: Helsingin Meijeriliike

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaKotimainen

kcal/100g

2,7g

Proteiini

9,1g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 84 kcal

Rasvaa 3,7 g

josta tyydyttyneitä 2,6 g

Hiilihydraatteja 9,1 g

josta sokereita 8,7 g

Proteiinia 2,7 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Lohkeava luonnonjogurtti - vadelma sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu maito (Suomi), vadelmahillo (vadelma (6, 8%, sokeri 4, 5%, vesi, riisitärkkelys ja säilöntäaine: E202) ja hapate.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 Kaliumsorbaatti

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 287g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 180g pakkaus sisältää 15,7 g sokeria, mikä on noin 63% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Kotimainen

Lohkeava luonnonjogurtti - vadelma on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	180g
Brändi	Helsingin Meijeriliike
EAN	6405855000573
Kategoria	PERUSJOGURTTI
Kalorit	84 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

21 min

Kävelyä

11 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lohkeava luonnonjogurtti - vadelma sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lohkeava luonnonjogurtti - vadelma -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lohkeava luonnonjogurtti - vadelma-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.