LAY'S

Lay's Chips 175g Sour Onion

Name: Lay's Chips 175g Sour Onion
Brand: LAY'S

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

532

kcal/100g

6,2g

Proteiini

52,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 532 kcal

Rasvaa 32,0 g

josta tyydyttyneitä 2,8 g

Hiilihydraatteja 52,0 g

josta sokereita 1,9 g

Proteiinia 6,2 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 4,2 g

Ainesosat

Lay's Chips 175g Sour Onion sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna (60%), auringonkukkaöljy (26%), rypsiöljy (6%), sokeri, sipulijauhe, aromit (sisältää MAITOA), kaliumkloridi, persilja, suola.

Tunnistetut lisäaineet:

E508 Kaliumkloridi

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 175g pakkaus sisältää 3,3 g sokeria, mikä on noin 13% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (532 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 38g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 208 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	175g
Brändi	LAY'S
EAN	8710398016522
Kategoria	Sipsit
Markkinoija / Valmistaja	ORKLA CONFECTIONERY & SNACKS FINLAN STRANDGATAN 6 22100 MARIEHAMN
Kalorit	532 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

133 min

Kävelyä

67 min

Pyöräilyä

53 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lay's Chips 175g Sour Onion sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lay's Chips 175g Sour Onion -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lay's Chips 175g Sour Onion-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Lay's Chips 175g Sour Onion on?

Lay's Chips 175g Sour Onion sisältää 532 kilokaloria per 100g. Koko 175g pakkaus sisältää yhteensä 931 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Lay's Chips 175g Sour Onion ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Lay's Chips 175g Sour Onion kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Lay's Chips 175g Sour Onion, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.