Kotimaista

Kotimaista Muikku 250g

Name: Kotimaista Muikku 250g
Brand: Kotimaista

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeritonVähärasvainenKetoKotimainen

kcal/100g

18,3g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 97 kcal

Rasvaa 2,6 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 18,3 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Kotimaista Muikku 250g

Perattuja muikkuja, Coregonus albula.

Ainesosat

Kotimaista Muikku 250g sisältää seuraavia ainesosia:

Perattu MUIKKU, Coregonus albula. Pyydetty makeasta vedestä verkoilla, merroilla tai sulkupyydyksillä Suomesta. Pyyntipäivä ja myyntialue: katso merkintä päiväysleiman yhteydessä. Pakattu suojakaasuun.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Kotimainen

Kotimaista Muikku 250g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Vinkki: 1 pkt (250 g) Kotimaista muikkuja ½ dl ruisjauhoja ½ tl suolaa ripaus valkopippuria voita ja rypsiöljyä paistamiseen Mausta ruisjauhot suolalla ja pippurilla. Kääntele muikut jauhoseoksessa ja paista ne pannulla voi-öljyseoksessa miedolla lämmöllä kullanruskeiksi molemmilta puolilta.
Säilytys	Säilytys 0 – +3 ºC.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	Kotimaista
EAN	6438574290680
Kategoria	Tuore kala
Kalorit	97 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

24 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista Muikku 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista Muikku 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista Muikku 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Kotimaista Muikku 250g on?

Kotimaista Muikku 250g sisältää 97 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 243 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Kotimaista Muikku 250g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Kotimaista Muikku 250g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Kotimaista Muikku 250g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Kotimaista Muikku 250g proteiinipitoinen?

Kyllä, Kotimaista Muikku 250g sisältää 18,3g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.