Kotimaista

Kotimaista kirjolohifilee n. 700 g

Name: Kotimaista kirjolohifilee n. 700 g
Brand: Kotimaista
Price: 13.23 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeritonKaloritonKetoKotimainen

kcal/100g

16,8g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Kotimaista kirjolohifilee n. 700 g

Ruodoton C-leikattu kirjolohifilee. Ruodonpoisto tehty koneellisesti, saattaa sisältää yksittäisiä ruotoja.

Kypsennys: Kypsennä 175-asteisen uunin keskitasolla 25–30 min. Kypsymisaika riippuu fileen paksuudesta.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 0 kcal

Rasvaa 9,6 g

josta tyydyttyneitä 1,9 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 16,8 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Kotimaista kirjolohifilee n. 700 g sisältää seuraavia ainesosia:

KIRJOLOHI

Mainos

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Kaloriton

Tuote ei sisällä energiaa.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Kotimainen

Kotimaista kirjolohifilee n. 700 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	KYPSENNYS: Kypsennä 175-asteisen uunin keskitasolla 25–30 min. Kypsymisaika riippuu fileen paksuudesta.
Säilytys	0 - 3 C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	700g
Brändi	Kotimaista
EAN	2396007900008
Kategoria	Tuore kala
Markkinoija / Valmistaja	Kalavapriikki Oy
Kalorit	0 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

0 min

Kävelyä

0 min

Pyöräilyä

0 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista kirjolohifilee n. 700 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista kirjolohifilee n. 700 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista kirjolohifilee n. 700 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.