Kotimaista kaurahiutale 1 kg
Kotimaista-kaurahiutaleet ovat kotimaisesta kaurasta valmistettuja esikypsytettyjä hiutaleita. Niistä saa nopeasti valmista puuroa kattilassa liedellä tai mikrouunissa kypsentämällä. Niitä voi käyttää myös leivontaan ja paistoksiin. Runsaskuituinen.
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Kotimaista kaurahiutale 1 kg sisältää seuraavia ainesosia:
TÄYSJYVÄKAURA (Suomi). Saattaa sisältää pieniä määriä vehnää, ruista ja ohraa.
Koko 1000g pakkaus sisältää 10,0 g sokeria, mikä on noin 40% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 232 kcal / 100g.
Kotimaista kaurahiutale 1 kg on valmistettu Suomessa.
| Valmistusohje | KAURAPUURO (4 annosta): 1 l vettä, 4 dl kaurahiutaleita, ½ tl suolaa. Kuumenna vesi kiehuvaksi. Lisää kaurahiutaleet. Keitä puuroa miedolla lämmöllä 10 min välillä sekoittaen. Siirrä kattila pois levyltä ja anna puuron hautua kannen alla vielä muutama minuutti. Mausta puuro suolalla. KAURAPUURO MIKROSSA (1 annos): 1 dl kaurahiutaleita, 2 dl vettä, ripaus suolaa. Mittaa aineet syvälle lautaselle ja sekoita. Kypsennä mikroaaltouunissa 800 W:n teholla ilman mikrokupua ensin 1 min, sekoita ja kypsennä vielä 2 min. Sekoita puuro tasaiseksi ja anna tekeytyä hetki ennen syömistä. |
| Säilytys | kuivassa ja viileässä |
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Suomi |
| Pakkauskoko | 1000g |
| Brändi | Kotimaista |
| EAN | 6415712000813 |
| Kategoria | Kaurahiutaleet |
| Kalorit | 370 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista kaurahiutale 1 kg sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista kaurahiutale 1 kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista kaurahiutale 1 kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Kotimaista kaurahiutale 1 kg sisältää 370 kilokaloria per 100g. Koko 1000g pakkaus sisältää yhteensä 3700 kcal.
Kyllä, Kotimaista kaurahiutale 1 kg sisältää 14,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Kotimaista kaurahiutale 1 kg? Jaa kokemuksesi ja .
| Prisma | ~0,98€ |
Muita Kotimaista -tuotteita
Kotimaista Kanan Koipireisi Marinoitu n1,1kg
Kotimaista kanan jauheliha 4 % 400 g
Kotimaista sika-nauta jauheliha 23 % 400 g
Kotimaista nauta-sika jauheliha 20 % 700 g
Kotimaista kanaboxi marinoitu n. 1,9 kg
Kotimaista leipäjuusto 480g
Kotimaista Maustamaton Kanan Fileesuikale 300g
Kotimaista Ruokakerma 15% UHT laktoositon 2 dl
Kotimaista ohut piparkakku 375 g
Kotimaista Piparkakku 400g
Kotimaista ohukais- ja vohvelijauhe 250 g
