Korpelan Mylly Vehnälese 200 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

228

kcal/100g

13,3g

Proteiini

15,4g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~1,15€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 228 kcal

Rasvaa 4,5 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 15,4 g

josta sokereita 1,3 g

Proteiinia 13,3 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 37,5 g

Makroista lasketut kalorit 155 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 228 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Korpelan Mylly Vehnälese 200 g

Vehnälese on pehmeän makuinen kuitulähde. Vehnäleseellä saat puuroihin, mysleihin ja leivonnaisiin viljaisan maun.

Ainesosat

Korpelan Mylly Vehnälese 200 g sisältää seuraavia ainesosia:

Vehnä

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 2,6 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Kotimainen

Korpelan Mylly Vehnälese 200 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Huoneenlämmössä, kuivassa ja valolta suojassa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
EAN	6416674112064
Kategoria	Leseet, rouheet, alkiot, soijavalmisteet ja viljajyvät
Markkinoija / Valmistaja	KORPELAN MYLLY OY HIRVIJÄRVENTIE 43, 61600 JALASJÄRVI
Kalorit	228 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

57 min

Kävelyä

29 min

Pyöräilyä

23 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Korpelan Mylly Vehnälese 200 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Korpelan Mylly Vehnälese 200 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Korpelan Mylly Vehnälese 200 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Korpelan Mylly Vehnälese 200 g on?

Korpelan Mylly Vehnälese 200 g sisältää 228 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 456 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Korpelan Mylly Vehnälese 200 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Korpelan Mylly Vehnälese 200 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Korpelan Mylly Vehnälese 200 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Korpelan Mylly Vehnälese 200 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Korpelan Mylly Vehnälese 200 g sisältää 13,3g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.