Kantolan

0 arvostelua

Kantolan Kaurakeksi 300g

Name: Kantolan Kaurakeksi 300g
Brand: Kantolan
Price: 2.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

474

kcal/100g

8,6g

Proteiini

61,0g

Hiilihydraatit

Kantolan Kaurakeksi 300g

Rapeat kaurakeksit, jotka maistuvat erinomaiselta sellaisenaan, mutta sopivat loistavasti myös kaikenlaiseen leivontaan. Kokeile vaikka juustokakkujen pohjaksi tai jäätelön päälle murennettuna. Palmuöljytön.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 474 kcal

Rasvaa 20,0 g

josta tyydyttyneitä 1,8 g

Hiilihydraatteja 61,0 g

josta sokereita 23,0 g

Proteiinia 8,6 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 7,0 g

Mainos

Ainesosat

Kantolan Kaurakeksi 300g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAHIUTALE37%, sokeri, auringonkukkaöljy, VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, sokerisiirappi, nostatusaine (natriumkarbonaatti), suola.

Tunnistetut lisäaineet:

E500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 109g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 300g pakkaus sisältää 69,0 g sokeria, mikä on noin 276% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (474 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 42g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 244 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa, normaalissa huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Latvia
Pakkauskoko	300g
Brändi	Kantolan
EAN	7310521151611
Kategoria	Kaurakeksit
Kalorit	474 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

119 min

Kävelyä

59 min

Pyöräilyä

47 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kantolan Kaurakeksi 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kantolan Kaurakeksi 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kantolan Kaurakeksi 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.