K-Menu

K-Menu sämpyläjauho 2kg

Name: K-Menu sämpyläjauho 2kg
Brand: K-Menu
Price: 1.59 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

345

kcal/100g

10,0g

Proteiini

67,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~1,59€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 345 kcal

Rasvaa 2,1 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 67,0 g

josta sokereita 0,6 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 6,4 g

K-Menu sämpyläjauho 2kg

K-Menu sämpyläjauhosta valmistat herkulliset sämpylät vaivattomasti. Runsaskuituinen, valmis jauhoseos on sekoitus suomalaista vehnä- ja ruisjauhoa sekä vehnärouhetta. Pakkauksesta löydät reseptin herkullisten sämpylöiden valmistukseen. Sämpyläjauhot sopivat loistavasti myös erilaisten leipien ja piiraspohjien leipomiseen. K-Menu sämpyläjauhot valmistetaan Järvenpäässä ja tuotteella on Hyvää Suomesta -merkki.

Ainesosat

K-Menu sämpyläjauho 2kg sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, RUISjauho, VEHNÄrouhe, jauhonparanne (E300) Allergeenit Sisältää Ruis Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Saattaa sisältää Kaura Ohra Ei sisällä Äyriäiset Pähkinät Kala Näytä 10 lisää

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 2000g pakkaus sisältää 12,0 g sokeria, mikä on noin 48% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 268 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko
Pakkauskoko	2000g
Brändi	K-Menu
EAN	6410405280091
Kategoria	Jauhoseokset
Markkinoija / Valmistaja	HELSINGIN MYLLY OY PUURTAJANKATU 34, 04440 JÄRVENPÄÄ Tuotteen virallinen nimi sämpyläjauho
Kalorit	345 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

86 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa K-Menu sämpyläjauho 2kg sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida K-Menu sämpyläjauho 2kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella K-Menu sämpyläjauho 2kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa K-Menu sämpyläjauho 2kg on?

K-Menu sämpyläjauho 2kg sisältää 345 kilokaloria per 100g. Koko 2000g pakkaus sisältää yhteensä 6900 kcal.

Voinko luottaa tuotteen K-Menu sämpyläjauho 2kg ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen K-Menu sämpyläjauho 2kg kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen K-Menu sämpyläjauho 2kg, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.