K-MENU

K-Menu salaattijuusto 200g

Name: K-Menu salaattijuusto 200g
Brand: K-MENU
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenKeto

210

kcal/100g

15,0g

Proteiini

2,5g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 210 kcal

Rasvaa 16,0 g

josta tyydyttyneitä 9,2 g

Hiilihydraatteja 2,5 g

josta sokereita 1,4 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 3,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

K-Menu salaattijuusto 200g sisältää seuraavia ainesosia:

Pastoroitu MAITO, suola, hapate. Suolapitoisuus 3, 5%, voimakassuolainen. Rasvapitoisuus 16%.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 2,8 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 200g pakkauksen saat 5,0g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	200g
Brändi	K-MENU
EAN	6410405136619
Kategoria	Feta- ja salaattijuustot
Kalorit	210 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

53 min

Kävelyä

26 min

Pyöräilyä

21 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa K-Menu salaattijuusto 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida K-Menu salaattijuusto 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella K-Menu salaattijuusto 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.