K-MENU

K-Menu maustamaton tuorejuusto 300g

Name: K-Menu maustamaton tuorejuusto 300g
Brand: K-MENU
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

209

kcal/100g

3,6g

Proteiini

3,1g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 209 kcal

Rasvaa 20,0 g

josta tyydyttyneitä 13,0 g

Hiilihydraatteja 3,1 g

josta sokereita 3,1 g

Proteiinia 3,6 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

K-Menu maustamaton tuorejuusto 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu rasvaton MAITO ja KERMA, suola, sitruskuitu, hapate. Rasvapitoisuus 20%

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 9,3 g sokeria, mikä on noin 37% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,1 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	300g
Brändi	K-MENU
EAN	6410405155139
Kategoria	Levitettävät juustot
Kalorit	209 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

52 min

Kävelyä

26 min

Pyöräilyä

21 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa K-Menu maustamaton tuorejuusto 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida K-Menu maustamaton tuorejuusto 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella K-Menu maustamaton tuorejuusto 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.