JUUSTOPORTTI

Juustoportti turkkilainen jogurtti 200g laktoositon

Name: Juustoportti turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
Brand: JUUSTOPORTTI
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

119

kcal/100g

3,2g

Proteiini

4,5g

Hiilihydraatit

Juustoportti turkkilainen jogurtti 200g laktoositon

Turkkilainen jogurtti on täyteläinen ja luontaisesti kuohkea. Maultaan pehmeän kermaista turkkilaista jogurttia voi käyttää maustamattomien jogurttien tapaan, esimerkiksi marjojen, myslin ja hunajan kera. Rakenteeltaan ja maultaan se on perinteistä jogurttia täyteläisempi ja paksumpi, mutta sitäkin juuri sopivasti. Turkkilaisesta jogurtista voi tehdä myös raikkaita smoothieita ja leivonnaisia.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 119 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 6,7 g

Hiilihydraatteja 4,5 g

josta sokereita 4,5 g

Proteiinia 3,2 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Juustoportti turkkilainen jogurtti 200g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO ja KERMA (Suomi), MAITOPROTEIINI ja hapate

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 9,0 g sokeria, mikä on noin 36% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4,5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Juustoportti turkkilainen jogurtti 200g laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	JUUSTOPORTTI
EAN	6408653124601
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	JUUSTOPORTTI FOOD OY MEIJERITIE 3 61600 JALASJÄRVI
Kalorit	119 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

30 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Juustoportti turkkilainen jogurtti 200g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Juustoportti turkkilainen jogurtti 200g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Juustoportti turkkilainen jogurtti 200g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.