JOHNWEST John West ruodottomat sardiinit auringonkukkaöljyssä 95/67g
Energian jakautuminen

Tuotteen suosio
JOHNWEST John West ruodottomat sardiinit auringonkukkaöljyssä 95/67g on todella suosittu tuote kalori.infossa
Terveellisyys
10+/10
JOHNWEST John West ruodottomat sardiinit auringonkukkaöljyssä 95/67g arvoitu terveellisyys. Arvio perustuu kaloreihin ja miten tuotteen energia jakautuu.
Liikunta vs kalorit
70 kiloisella pitää kävellä noin 0,5 tuntia polttaakseen tuotteen kalorit 151 kcal

Ravintosisältö, kalorit ja tuotetiedot

JOHNWEST John West ruodottomat sardiinit auringonkukkaöljyssä 95/67g

JOHNWEST John West ruodottomat sardiinit auringonkukkaöljyssä 95/67g
Ravintosisältö
per g
Energiaa225 kcal / 941 kJ
Rasvaa15,4 g
josta tyydyttyneitä3,9 g
Hiilihydraatteja0,5 g
josta sokereita0,5 g
Proteiinia21,7 g
Suolaa1 g
Ravintokuitua0,5 g
KALORIT
Paljonko tuote sisältää kaloreita?

67g = 151 kcal

151 kilokaloria on 7,5% aikuisen keskivertokäyttäjän energian saannin vertailuarvosta 2000 kcal (8400 kJ).
Runsasproteiininen Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.
Keto Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 67g pakkauksen saat 0,335g hiilihydraatteja.
JOHNWEST John West ruodottomat sardiinit auringonkukkaöljyssä 95/67g lisätiedot
Ainesosat
AinesosatSardiinifileet, auringonkukkaöljy, suola
Valmistusmaa
ValmistusmaaPortugali
Pakkauskoko
Pakkauskoko67g
Brändi
BrändiJohnwest
EAN
EAN5000171033628
Kategoria
KategoriaKala- ja äyriäissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja
Markkinoija / ValmistajaLEJOS OY
KEILARANTA 10 E
02150 ESPOO
Kalorit
Kalorit225 kilokaloria per 100g
Mitä kalorit ovat?
Kalori on vanha energian yksikkö, joka kasvattaa vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella. Joule on korvannut kalorit SI-järjestelmässä, käytännössä kaloria käytetään kuitenkin edelleen usein ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita. Yleiskielessä kaloria käytetään usein virheellisesti kilokalorin sijasta (1 kcal eli 1 000 cal).