HÄLSANS KÖK

Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g

Name: Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g
Brand: HÄLSANS KÖK

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

181

kcal/100g

15,5g

Proteiini

10,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 181 kcal

Rasvaa 7,0 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 10,0 g

josta sokereita 1,8 g

Proteiinia 15,5 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 6,8 g

Ainesosat

Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, SOIJAproteiini (10%), kasviöljy (rypsi, auringonkukka) (8%), jauhot (VEHNÄ, riisi), sipuli, KANANMUNANVALKUAISJAUHE, tärkkelys (maissi, peruna), VEHNÄPROTEIINI (3, 1%), omenasose, sitruskuitu, mausteet (sipuli, valkosipuli, valkopippuri, kurkuma), etikka, suola, kuivattu sipuli ja valkosipuli, hiivauute, aromit (SELLERI), proteiinihydrolysaatti (SOIJA, maissi), mausteuute (mustapippuri). SAATTAA SISÄLTÄÄ SEESAMINSIEMENIÄ JA SINAPPIA.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 5,4 g sokeria, mikä on noin 22% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Israel
Pakkauskoko	300g
Brändi	HÄLSANS KÖK
EAN	7340024184502
Kategoria	Kasvispihvit, -pyörykät ja -nakit
Markkinoija / Valmistaja	NESTLE SVERIGE AB GRENADIJÄRGATAN 6, BOX 7173 250 07 HELSINGBORG
Kalorit	181 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

45 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g on?

Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g sisältää 181 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 543 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g proteiinipitoinen?

Kyllä, Hälsans kök grillatut kasvisfileet 300g sisältää 15,5g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.