Mainos

Friggs

Friggs linssikakku 125g juusto

Name: Friggs linssikakku 125g juusto
Brand: Friggs
Price: 3.24 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

462

kcal/100g

19,0g

Proteiini

53,0g

Hiilihydraatit

Friggs linssikakku 125g juusto

Friggs juustolinssikakku on luonnollisesti gluteeniton ja proteiinipitoinen linssikakku, jossa on juuri sopiva määrä juustoa. Sopii välipalaksi sellaisenaan tai suosikkitäytteilläsi päällystettyinä. G Gluteeniton, alle 20 mg/ 1 kg

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 462 kcal

Rasvaa 15,0 g

josta tyydyttyneitä 1,9 g

Hiilihydraatteja 53,0 g

josta sokereita 5,1 g

Proteiinia 19,0 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 7,4 g

Mainos

Ainesosat

Friggs linssikakku 125g juusto sisältää seuraavia ainesosia:

Linssijauho (47%), maissijauho, rapsiöljy, maissi, juustonmakuinen mausteseos 10% (herajauhe (MAITO), juustojauhe 16% (JUUSTO, herajauhe (MAITO)), suola, hiivauute (hiivauute, suola, auringonkukkaöljy), luontainen aromi (MAITO), happamuudensäätöaineet (maitohappo, kalsiumlaktaatti), mausteuute (kurkuma), väriaine (paprikauute)). Saattaa sisältää jäämiä soijasta ja seesaminsiemenestä. Allergeenit Sisältää Maito Saattaa sisältää Soijapavut Seesaminsiemenet Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytetään kuivassa, huoneenlämmössä. Syö maissikakkuja välipalaksi tai snackseina.

Tunnistetut lisäaineet:

E270 MaitohappoE327 Kalsiumlaktaatti

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 490g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 125g pakkaus sisältää 6,4 g sokeria, mikä on noin 26% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (462 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 43g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 212 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	125g
Brändi	Friggs
EAN	7350028546053
Kategoria	Maustetut riisikakut
Markkinoija / Valmistaja	Midsona Finland Oy PL 5, 01511 Vantaa www.midsona.fi Tuotteen virallinen nimi Gluteeniton juusto linssikakku
Kalorit	462 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

116 min

Kävelyä

58 min

Pyöräilyä

46 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Friggs linssikakku 125g juusto sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Friggs linssikakku 125g juusto -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Friggs linssikakku 125g juusto-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.