FRIA

Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton

Name: Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton
Brand: FRIA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

270

kcal/100g

1,5g

Proteiini

52,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 270 kcal

Rasvaa 5,3 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 52,0 g

josta sokereita 4,0 g

Proteiinia 1,5 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 4,1 g

Ainesosat

Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton sisältää seuraavia ainesosia:

GLUTEENITON VEHNÄTÄRKKELYS, vesi, GLUTEENITON MALLASUUTE(OHRA), rapsiöljy, sakeuttamisaineet (selluloosakumi, guarkumi, ksantaanikumi), maltodekstriini (maissi), hiiva, psylliumsiemenkuori, herneproteiini, sokeri, emulgointiaineet (lesitiini rapsi, rasvahappojenmono- ja diglyseridit veg. ), maissitärkkelys, suola, aromit. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ KANANMUNAA.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE412 GuarkumiE415 KsantaanikumiE460 Selluloosa

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 280g pakkaus sisältää 11,2 g sokeria, mikä on noin 45% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 208 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	280g
Brändi	FRIA
EAN	7330242200894
Kategoria	Gluteenittomat leipä- ja leivonnaispakasteet
Markkinoija / Valmistaja	FRIA BRÖD AB FÄLTSPATSGATAN 12 421 30 VÄSTRA FRÖLUNDA
Kalorit	270 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

68 min

Kävelyä

34 min

Pyöräilyä

27 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton on?

Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton sisältää 270 kilokaloria per 100g. Koko 280g pakkaus sisältää yhteensä 756 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Fria Hampurilaissämpylä 4/280g glton, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.