FRIA

Fria pulla 4kpl/230g gluteeniton

Name: Fria pulla 4kpl/230g gluteeniton
Brand: FRIA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

290

kcal/100g

1,0g

Proteiini

58,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 290 kcal

Rasvaa 5,0 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 58,0 g

josta sokereita 13,0 g

Proteiinia 1,0 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 4,0 g

Ainesosat

Fria pulla 4kpl/230g gluteeniton sisältää seuraavia ainesosia:

GLUTEENITON VEHNÄTÄRKKELYS, vesi, sokeri, rapsiöljy, hiiva, GLUTEENITON MALLASUUTE(OHRA), sakeuttamisaineet (selluloosakumi, guarkumi, ksantaanikumi), maltodekstriini (maissi), psylliumsiemenkuori, kardemumma, emulgointiaineet (lesitiini rapsi, rasvahappojen mono- ja diglyseridit veg. ), herneproteiini, maissitärkkelys, suola, aromit. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ KANANMUNAA.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE412 GuarkumiE415 KsantaanikumiE460 SelluloosaE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 192g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 230g pakkaus sisältää 29,9 g sokeria, mikä on noin 120% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 232 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	230g
Brändi	FRIA
EAN	7330242200665
Kategoria	Gluteenittomat leipä- ja leivonnaispakasteet
Markkinoija / Valmistaja	FRIA BRÖD AB FÄLTSPATSGATAN 12 421 30 VÄSTRA FRÖLUNDA
Kalorit	290 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

73 min

Kävelyä

36 min

Pyöräilyä

29 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fria pulla 4kpl/230g gluteeniton sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fria pulla 4kpl/230g gluteeniton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fria pulla 4kpl/230g gluteeniton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.