FRIA

Fria chia-siemensämpyl 280g gton

Name: Fria chia-siemensämpyl 280g gton
Brand: FRIA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

300

kcal/100g

3,6g

Proteiini

50,1g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 300 kcal

Rasvaa 5,8 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 50,1 g

josta sokereita 3,1 g

Proteiinia 3,6 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 7,5 g

Ainesosat

Fria chia-siemensämpyl 280g gton sisältää seuraavia ainesosia:

GLUTEENITON VEHNÄTÄRKKELYS, vesi, hiiva, GLUTEENITON MALLASUUTE(OHRA), maissitärkkelys, kurpitsansiemen, rapsiöljy, sakeuttamisaineet (selluloosakumi, guarkumi, ksantaanikumi), chiasiemen (2%), maltodekstriini (maissi), sokerijuurikaskuitu, psylliumsiemenkuori, herneproteiini, siirappi (ainoastaan hiivaravintona), emulgointiaineet (lesitiini rapsi, rasvahappojen monoja diglyseridit veg. ), suola, aromit SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ KANANMUNAA.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE412 GuarkumiE415 KsantaanikumiE460 Selluloosa

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 280g pakkaus sisältää 8,7 g sokeria, mikä on noin 35% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	280g
Brändi	FRIA
EAN	7330242260126
Kategoria	Gluteenittomat leipä- ja leivonnaispakasteet
Markkinoija / Valmistaja	FRIA BRÖD AB FÄLTSPATSGATAN 12 421 30 VÄSTRA FRÖLUNDA
Kalorit	300 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

75 min

Kävelyä

38 min

Pyöräilyä

30 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fria chia-siemensämpyl 280g gton sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fria chia-siemensämpyl 280g gton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fria chia-siemensämpyl 280g gton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.