Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

260
kcal/100g
14,0g
Proteiini
15,0g
Hiilihydraatit

Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g

Tonnikalasalaatti aztec ensalada

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 260 kcal
Rasvaa 16,0 g
josta tyydyttyneitä 2,5 g
Hiilihydraatteja 15,0 g
josta sokereita 1,7 g
Proteiinia 14,0 g
Suolaa 0,8 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g sisältää seuraavia ainesosia:

TONNIKALA (Katsuwonus pelamis) 35%, punaiset pavut, vesi, maissi, oliiviöljy, väkiviinaetikka, punainen paprika, sipuli, mausteet, suola.

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 120g pakkaus sisältää 2,0 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Portugali
Pakkauskoko 120g
EAN 0812410000613
Kategoria Tonnikalasäilykkeet
Kalorit 260 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

65 min
Kävelyä
33 min
Pyöräilyä
26 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g on?

Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g sisältää 260 kilokaloria per 100g. Koko 120g pakkaus sisältää yhteensä 312 kcal.

Onko Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g proteiinipitoinen?

Kyllä, Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g sisältää 14,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g? Jaa kokemuksesi ja .

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Freshé tonnikalasalaatti aztec ensalada 120g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland