FILOS

Filos 150g halloumi juusto

Name: Filos 150g halloumi juusto
Brand: FILOS

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenRunsassuolainenKeto

314

kcal/100g

21,3g

Proteiini

1,8g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 314 kcal

Rasvaa 24,6 g

josta tyydyttyneitä 14,6 g

Hiilihydraatteja 1,8 g

josta sokereita 1,8 g

Proteiinia 21,3 g

Suolaa 2,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Filos 150g halloumi juusto sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu lehmän-, vuohen- ja lampaanMAITO, suola, juoksete, minttu. Juoksetteena käytetty mikrobiologista juoksetetta.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 2,7 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,8 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 150g pakkauksen saat 2,7g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kypros
Pakkauskoko	150g
Brändi	FILOS
EAN	6416710300806
Kategoria	Muut ruokajuustot ja Mifu
Markkinoija / Valmistaja	E. GAVRIELIDES OY KISÄLLINTIE 6 01730 VANTAA
Kalorit	314 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

79 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Filos 150g halloumi juusto sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Filos 150g halloumi juusto -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Filos 150g halloumi juusto-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Filos 150g halloumi juusto on?

Filos 150g halloumi juusto sisältää 314 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 471 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Filos 150g halloumi juusto ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Filos 150g halloumi juusto kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Filos 150g halloumi juusto, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Filos 150g halloumi juusto proteiinipitoinen?

Kyllä, Filos 150g halloumi juusto sisältää 21,3g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.