FILOS

Filos halloumi-juusto lampaanmaidosta 200g

Name: Filos halloumi-juusto lampaanmaidosta 200g
Brand: FILOS

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenRunsassuolainenKeto

339

kcal/100g

21,9g

Proteiini

2,7g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 339 kcal

Rasvaa 26,7 g

josta tyydyttyneitä 16,1 g

Hiilihydraatteja 2,7 g

josta sokereita 2,7 g

Proteiinia 21,9 g

Suolaa 2,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Filos halloumi-juusto lampaanmaidosta 200g sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu lampaan- ja vuohenmaito, suola, mikrobiologinen juoksete, minttu.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 5,4 g sokeria, mikä on noin 22% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,7 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 200g pakkauksen saat 5,4g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kypros
Pakkauskoko	200g
Brändi	FILOS
EAN	6416710300394
Kategoria	Muut ruokajuustot ja Mifu
Markkinoija / Valmistaja	E. GAVRIELIDES OY KISÄLLINTIE 6 01730 VANTAA
Kalorit	339 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

85 min

Kävelyä

42 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Filos halloumi-juusto lampaanmaidosta 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Filos halloumi-juusto lampaanmaidosta 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Filos halloumi-juusto lampaanmaidosta 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.