FAZER

Fazer Real kaura 380g täysjyväkauraleipä

Name: Fazer Real kaura 380g täysjyväkauraleipä
Brand: FAZER
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

243

kcal/100g

9,1g

Proteiini

39,0g

Hiilihydraatit

Fazer Real kaura 380g täysjyväkauraleipä

Fazer Real Kauran ominaisuudet ovat tutut rukiisesta versiosta: se on maukas, runsaskuituinen, kostean mehevä ja sisältää paljon jyviä. Real Kaura on 100% kotimaista täysjyväviljaa: leivontaan käytetystä viljasta 77% on täysjyväkauraa ja 23% täysjyväspelttiä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 243 kcal

Rasvaa 4,0 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 39,0 g

josta sokereita 4,1 g

Proteiinia 9,1 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 7,6 g

Mainos

Ainesosat

Fazer Real kaura 380g täysjyväkauraleipä sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄKAURA (48%)(-jauho, -jyvä, lese), vesi, TÄYSJYVÄSPELTTIVEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, KAURAMALLASUUTE, jodioitu merisuola, psylliumkuitu, hiiva, KAURAKUITU, säilöntäaine (E282). 77% leivän viljasta on täysjyväkauraa ja 100% leivän viljasta on täysjyvää.

Tunnistetut lisäaineet:

E282 Kalsiumpropionaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 380g pakkaus sisältää 15,6 g sokeria, mikä on noin 62% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 156 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Real kaura 380g täysjyväkauraleipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	380g
Brändi	FAZER
EAN	6413467459207
Kategoria	SEKALEIVÄT
Kalorit	243 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

61 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Real kaura 380g täysjyväkauraleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Real kaura 380g täysjyväkauraleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Real kaura 380g täysjyväkauraleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.