Estrella

Estrella Spring Onion Nut 140G

Name: Estrella Spring Onion Nut 140G
Brand: Estrella

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsassuolainen

519

kcal/100g

15,0g

Proteiini

44,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 519 kcal

Rasvaa 31,0 g

josta tyydyttyneitä 4,2 g

Hiilihydraatteja 44,0 g

josta sokereita 8,4 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 2,4 g

Ravintokuitua 4,8 g

Ainesosat

Estrella Spring Onion Nut 140G sisältää seuraavia ainesosia:

MAAPÄHKINÄ (47%), maissitärkkelys, VEHNÄjauho, auringonkukkaöljy, sokeri, suola, sipulijauhe (1, 2%), VEHNÄtärkkelys, rypälesokeri, JUUSTOjauhe (juusto (MAIDOSTA), nostatusaine: difosfaatti, sodium karbohydraatti, mausteet (valkosipulijauhe, cayennepippuri), hiivauute, persilja, aromi, kevätsipuli (0, 04%), kurkumauute, happo: sitruunahappo. Saattaa sisältää muita PÄHKINÖITÄ. .

Tunnistetut lisäaineet:

E330 Sitruunahappo

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 298g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 140g pakkaus sisältää 11,8 g sokeria, mikä on noin 47% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (519 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 176 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Argentiina
Pakkauskoko	140g
Brändi	Estrella
EAN	7310532152003
Kategoria	Snacks-pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	ESTRELLA AB ANGERED STORÅSVÄG 71 424 80 ANGERED
Kalorit	519 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

130 min

Kävelyä

65 min

Pyöräilyä

52 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Estrella Spring Onion Nut 140G sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Estrella Spring Onion Nut 140G -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Estrella Spring Onion Nut 140G-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.