ESTRELLA

0 arvostelua

Estrella 140g Fruit Nut mix

Name: Estrella 140g Fruit Nut mix
Brand: ESTRELLA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

444

kcal/100g

9,9g

Proteiini

53,5g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 444 kcal

Rasvaa 19,8 g

josta tyydyttyneitä 2,4 g

Hiilihydraatteja 53,5 g

josta sokereita 43,5 g

Proteiinia 9,9 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 5,9 g

Mainos

Ainesosat

Estrella 140g Fruit Nut mix sisältää seuraavia ainesosia:

MANTELI 24%, rusina 21% (rusinat, auringonkukkaöljy), CASHEWPÄHKINÄ 15%, karpalo 20% (sokeri, karpalo, auringonkukkaöljy), ananas 20% (ananas, sokeri, sitruunahappo, happamuudensäätöaine (E220)). Saattaa sisältää MAAPÄHKINÄÄ ja muita PÄHKINÖITÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E220 RikkidioksidiE330 Sitruunahappo

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 57g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 140g pakkaus sisältää 60,9 g sokeria, mikä on noin 244% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (444 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 214 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Puola
Pakkauskoko	140g
Brändi	ESTRELLA
EAN	7310532151952
Kategoria	Snacks-pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	ESTRELLA AB ANGERED STORÅSVÄG 71 424 80 ANGERED
Kalorit	444 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

111 min

Kävelyä

56 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Estrella 140g Fruit Nut mix sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Estrella 140g Fruit Nut mix -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Estrella 140g Fruit Nut mix-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.