Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Keto
346
kcal/100g
14,5g
Proteiini
0,3g
Hiilihydraatit

Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g

Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 346 kcal
Rasvaa 31,9 g
josta tyydyttyneitä 6,1 g
Hiilihydraatteja 0,3 g
josta sokereita 0,3 g
Proteiinia 14,5 g
Suolaa 0,7 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g sisältää seuraavia ainesosia:

KILOHAILI FILE(70%), oliiviöly, suola

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 140g pakkaus sisältää 0,4 g sokeria, mikä on noin 2% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,3 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 140g pakkauksen saat 0,4g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot
Valmistusohje Valmisruoka
Säilytys Säilytyslämpötila: +25°C.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Viro
Pakkauskoko 140g
Brändi Epinell
EAN 4742312006764
Kategoria Kala- ja äyriäissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja Dgm Shipping As
Kalorit 346 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

87 min
Kävelyä
43 min
Pyöräilyä
35 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g on?

Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g sisältää 346 kilokaloria per 100g. Koko 140g pakkaus sisältää yhteensä 484 kcal.

Onko Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g sisältää 14,5g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Epinell -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Epinell Grillattuja sardiineja oliiviöljyssä 140 g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland