Eat & Enjoy Kreetan Juustosalaatti 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

124

kcal/100g

5,1g

Proteiini

3,6g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 124 kcal

Rasvaa 9,6 g

josta tyydyttyneitä 3,8 g

Hiilihydraatteja 3,6 g

josta sokereita 2,5 g

Proteiinia 5,1 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Eat & Enjoy Kreetan Juustosalaatti 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: Salaatti 23% (friseesalaatti, punasalaatti, vuonankaali), salaattijuusto 20% (pastöroitu MAITO, suola, hapate, juoksete), kurkku, puolikuivattu tomaatti (tomaatti), kalamata-oliivi, pepperoni, paprika, marinoitu punasipuli (punasipuli, punaviinietikka, oliiviöljy), kastike (ekstra-neitsytoliiviöljy 70%, balsamiviinietikka 30%).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 7,5 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3.6 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Eat & Enjoy Kreetan Juustosalaatti 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
EAN	6420059006336
Kategoria	Salaattiateriat
Markkinoija / Valmistaja	RICOPLAZA OY SORVAAJANKATU 15 00880 HELSINKI
Kalorit	124 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

31 min

Kävelyä

16 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Eat & Enjoy Kreetan Juustosalaatti 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Eat & Enjoy Kreetan Juustosalaatti 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Eat & Enjoy Kreetan Juustosalaatti 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.