FRESH

Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g

Name: Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g
Brand: FRESH

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

144

kcal/100g

5,9g

Proteiini

8,6g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 144 kcal

Rasvaa 6,5 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 8,6 g

josta sokereita 2,2 g

Proteiinia 5,9 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g sisältää seuraavia ainesosia:

Maustettu couscous 32% (vesi, couscous (durumVEHNÄ, suola, vesi), mausteöljy (rypsiöljy, sitruunatäysmehu (tiivisteestä), juustokumina, paprika, suola, valkosipuli, sipuli, korianteri, chili, mustapippuri, kardemumma), romaine, kana 18% (kanafilee (kasvatettu ja teurastettu: Eu), vesi, tapiokatärkkelys, suola, maltodekstriini), maustettu bataatti (bataatti, rypsiöljy, mausteet (paprika, korianteri, mustapippuri, kardemumma, muskottipähkinä, inkivääri, maustepippuri, neilikka, kurkuma, chili, aromi (paprika)), suola, harissapikkelöity punasipuli (punasipuli, sokeri, vesi, väkiviinaetikka, harissatahna (vesi, mausteet (pimento chili, sokeri, valkosipuli, cayennepippuri, suola, chili, anis, juustokumina, korianteri), tomaattipyree, valkoviinietikka, rapsiöljy, limetinmehu, oliivimassa, happamuudensäätöaine (E330)), suola). Raz El Hanout jugurttikastike 30g: Laktoositon JOGURTTI, rypsiöljy, vesi, SINAPPI (vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, suola, rypsiöljy, valkopippuri), punaviinietikka, KANANMUNAjauhe, sokeri, suola, paprika, chili, sarviapila, korianterinsiemen, inkivääri, kardemumma, juustokumina, maustepippuri, mustapippuri, kurkuma, neilikka, kaneli, säilöntäaineet (E202, E211), sakeuttamisaineet (E412, E415).

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE211 NatriumbentsoaattiE330 SitruunahappoE412 GuarkumiE415 Ksantaanikumi

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 280g pakkaus sisältää 6,2 g sokeria, mikä on noin 25% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kotimainen

Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	280g
Brändi	FRESH
EAN	6406510094302
Kategoria	Salaattiateriat
Markkinoija / Valmistaja	FRESH SERVANT OY AB MARJASAARENTIE 12 68870 EDSEVÖ
Kalorit	144 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

36 min

Kävelyä

18 min

Pyöräilyä

14 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g on?

Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g sisältää 144 kilokaloria per 100g. Koko 280g pakkaus sisältää yhteensä 403 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Fresh LounasHetki kana-jätticouscous salaatti 280g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.