DR.OETKER

Dr. Oetker Mantelirouhe kuorittu 50g

Name: Dr. Oetker Mantelirouhe kuorittu 50g
Brand: DR.OETKER
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

621

kcal/100g

19,0g

Proteiini

9,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 621 kcal

Rasvaa 55,0 g

josta tyydyttyneitä 4,2 g

Hiilihydraatteja 9,0 g

josta sokereita 4,0 g

Proteiinia 19,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Dr. Oetker Mantelirouhe kuorittu 50g sisältää seuraavia ainesosia:

Kuorittu MANTELI. Saattaa sisältää jäämiä HASSELPÄHKINÄSTÄ, SAKSANPÄHKINÄSTÄ, CASHEWPÄHKINÄSTÄ, PEKAANIPÄHKINÄSTÄ, PARAPÄHKINÄSTÄ, PISTAASIPÄHKINÄSTÄ JA MACADAMIAPÄHKINÄSTÄ.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 50g pakkaus sisältää 2,0 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (621 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 32g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	USA
Pakkauskoko	50g
Brändi	DR.OETKER
EAN	5701073065082
Kategoria	Pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	DR. OETKER SUOMI OY SÖRNÄISTEN RANTATIE 29 00500 HELSINKI
Kalorit	621 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

155 min

Kävelyä

78 min

Pyöräilyä

62 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Dr. Oetker Mantelirouhe kuorittu 50g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Dr. Oetker Mantelirouhe kuorittu 50g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Dr. Oetker Mantelirouhe kuorittu 50g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.