Coop

Coop tonnikala paloina oliiviöljyssä MSC 135/104 g

Name: Coop tonnikala paloina oliiviöljyssä MSC 135/104 g
Brand: Coop
Price: 1.75 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenSokeritonKeto

204

kcal/100g

24,0g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Coop tonnikala paloina oliiviöljyssä MSC 135/104 g

Tonnikalaa paloina oliiviöljyssä.

Peräisin MSC-sertifioidusta, kestävän kalastuksen mukaisesta kalakannasta. www.msc.org/fi

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 204 kcal

Rasvaa 12,0 g

josta tyydyttyneitä 1,8 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 24,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop tonnikala paloina oliiviöljyssä MSC 135/104 g sisältää seuraavia ainesosia:

TONNIKALA (Skipjack), oliiviöljy 22%, suola.

Mainos

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Avaamisen jälkeen jääkaapissa soveltuvassa astiassa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	104g
Brändi	Coop
EAN	7340191174849
Kategoria	Tonnikalasäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	Frinsa del Noroeste S.A.
Kalorit	204 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

51 min

Kävelyä

26 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop tonnikala paloina oliiviöljyssä MSC 135/104 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop tonnikala paloina oliiviöljyssä MSC 135/104 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop tonnikala paloina oliiviöljyssä MSC 135/104 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.