Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Coop porsaan sisäfilee maustamaton n. 600 g sisältää seuraavia ainesosia:
Porsaan sisäfilee
Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote ei sisällä sokeria.
Tuote sisältää vain 0,5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.
Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 600g pakkauksen saat 3,0g hiilihydraatteja.
| Valmistusohje | KYPSENNYS: Ota filee huoneenlämpöön 30–60 min ennen kypsennystä. Ruskista fileen pinnat pannulla. Kypsennä 175 °C n. 40 min, kunnes sisälämpötila on +70 °C. Anna vetäytyä folion alla n. 15 min ennen tarjoilua. |
| Säilytys | SÄILYTYS alle +6 °C. |
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Tanska |
| Pakkauskoko | 600g |
| Brändi | Coop |
| EAN | 2396007700004 |
| Kategoria | Porsaan fileet |
| Markkinoija / Valmistaja | Danish Crown A/S |
| Kalorit | 130 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop porsaan sisäfilee maustamaton n. 600 g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop porsaan sisäfilee maustamaton n. 600 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop porsaan sisäfilee maustamaton n. 600 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Coop porsaan sisäfilee maustamaton n. 600 g sisältää 130 kilokaloria per 100g. Koko 600g pakkaus sisältää yhteensä 780 kcal.
Kyllä, Coop porsaan sisäfilee maustamaton n. 600 g sisältää 21,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Coop porsaan sisäfilee maustamaton n. 600 g? Jaa kokemuksesi ja .
| Prisma | ~5,35€ |
Muita Coop -tuotteita
Coop Lager olut 4,2 til-% tölkki 0,33 L
Coop Mandariini luomu
Coop vihreä siemenetön viinirypäle 500 g
Coop Dry Rosé 4,5% 500ml kuiva rosé-omenasiideri
Coop vadelma B + C-vitamiini hiilihapotettu juoma 0,5l
Coop Greippi 4,7% 0,5L greipinmakuinen lonkero
Coop Cola virvoitusjuoma 1,5 l kmp
Coop RTD Groovy Lime 4% 0,275L plo
Coop RTD Groovy Raspberry 4% 0,275L plo
Coop Appelsiini virvoitusjuoma 0,5 l kmp
Coop Lemon-Lime 4,5% 330ml hard seltzer
