Coop

Coop pitaleipä 265 g 4 kpl

Name: Coop pitaleipä 265 g 4 kpl
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

245

kcal/100g

8,4g

Proteiini

49,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 245 kcal

Rasvaa 1,0 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 49,0 g

josta sokereita 1,9 g

Proteiinia 8,4 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 3,0 g

Coop pitaleipä 265 g 4 kpl

Pitaleipä 4 kpl. Käytä esim. kebabin tai falafelien kanssa. Lämmitä uunissa tai leivänpaahtimessa.

Ainesosat

Coop pitaleipä 265 g 4 kpl sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: VEHNÄJAUHO 72% (vehnä: EU), vesi, hiiva, suola, dekstroosi. Pakattu suojakaasuun.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 265g pakkaus sisältää 5,0 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 196 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Pirskottele pitaleipien päälle kylmää vettä. Uunissa: 4-6 min 220 asteessa. Leivänpaahtimessa: 1-2 min.
Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä. Avattuna: 1-2 päivää jääkaapissa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	265g
Brändi	Coop
EAN	7340191167476
Kategoria	Erikoisleivät
Kalorit	245 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

61 min

Kävelyä

31 min

Pyöräilyä

25 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop pitaleipä 265 g 4 kpl sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop pitaleipä 265 g 4 kpl -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop pitaleipä 265 g 4 kpl-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop pitaleipä 265 g 4 kpl on?

Coop pitaleipä 265 g 4 kpl sisältää 245 kilokaloria per 100g. Koko 265g pakkaus sisältää yhteensä 649 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop pitaleipä 265 g 4 kpl ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop pitaleipä 265 g 4 kpl kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop pitaleipä 265 g 4 kpl, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.