Completa

Completa Kasvirasvasekoite 200g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

550

kcal/100g

2,0g

Proteiini

57,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 550 kcal

Rasvaa 35,0 g

josta tyydyttyneitä 34,6 g

Hiilihydraatteja 57,0 g

josta sokereita 10,0 g

Proteiinia 2,0 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Completa Kasvirasvasekoite 200g sisältää seuraavia ainesosia:

Tärkkelyssiirappi, kasvisöljy (kovetettu kookosöljy), stabilointiaine: E340/E452, MAITOproteiini, emulgointiaine: E471, paakkuuntumisenestoaine: E551, väriaine: 160a.

Tunnistetut lisäaineet:

E340 KaliumfosfaatitE452 PolyfosfaatitE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE551 Piidioksidi

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 250g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 20,0 g sokeria, mikä on noin 80% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (550 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 36g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	200g
Brändi	Completa
EAN	8716200177368
Kategoria	Maito-, kerma- ja muut jauheet
Markkinoija / Valmistaja	Sevan Oy
Kalorit	550 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

138 min

Kävelyä

69 min

Pyöräilyä

55 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Completa Kasvirasvasekoite 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Completa Kasvirasvasekoite 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Completa Kasvirasvasekoite 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.