BLUE DRAGON

Blue Dragon kookoskerma 250ml

Name: Blue Dragon kookoskerma 250ml
Brand: BLUE DRAGON

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 ml

Keto

206

kcal/100ml

3,4g

Proteiini

1,9g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100ml

Energiaa 206 kcal

Rasvaa 20,4 g

josta tyydyttyneitä 18,8 g

Hiilihydraatteja 1,9 g

josta sokereita 1,9 g

Proteiinia 3,4 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,5 g

Ainesosat

Blue Dragon kookoskerma 250ml sisältää seuraavia ainesosia:

Kookosuute (78%), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).

Tunnistetut lisäaineet:

E466 Natriumkarboksimetyyliselluloosa, selluloosakumiE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 0,3l pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100ml.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (206 kcal / 100ml). Saat noin 200 kcal jo noin 97ml annoksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,9 g hiilihydraatteja / 100ml ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 0,3l pakkauksen saat 4,8g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Thaimaa
Pakkauskoko	0,3l
Brändi	BLUE DRAGON
EAN	5010338014964
Kategoria	Thaimaalainen ruoka
Markkinoija / Valmistaja	HAUGEN-GRUPPEN OY TIILITIE 6 B 2 01720 VANTAA
Kalorit	206 kilokaloria per 100ml

Polta kalorit liikkumalla

52 min

Kävelyä

26 min

Pyöräilyä

21 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Blue Dragon kookoskerma 250ml sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Blue Dragon kookoskerma 250ml -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Blue Dragon kookoskerma 250ml-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.