GO-TAN

Go-Tan kookoskerma 3x50g

Name: Go-Tan kookoskerma 3x50g
Brand: GO-TAN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

675

kcal/100g

6,9g

Proteiini

23,5g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 675 kcal

Rasvaa 66,0 g

josta tyydyttyneitä 57,0 g

Hiilihydraatteja 23,5 g

josta sokereita 5,0 g

Proteiinia 6,9 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Go-Tan kookoskerma 3x50g sisältää seuraavia ainesosia:

Kookos 100%

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 500g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 7,5 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (675 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 30g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 94 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Sri Lanka
Pakkauskoko	150g
Brändi	GO-TAN
EAN	8710605096088
Kategoria	Thaimaalainen ruoka
Markkinoija / Valmistaja	HAUGEN-GRUPPEN OY TIILITIE 6 B 2 01720 VANTAA
Kalorit	675 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

169 min

Kävelyä

84 min

Pyöräilyä

68 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Go-Tan kookoskerma 3x50g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Go-Tan kookoskerma 3x50g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Go-Tan kookoskerma 3x50g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Go-Tan kookoskerma 3x50g on?

Go-Tan kookoskerma 3x50g sisältää 675 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 1013 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Go-Tan kookoskerma 3x50g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Go-Tan kookoskerma 3x50g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Go-Tan kookoskerma 3x50g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.